今日は栄養士による食育指導がありました。
毎月１回、栄養士から食事マナーや手洗い指導、季節の野菜についての話しをしてもらいます。
今回は
「夏野菜について」
の話しを聞きました。
最初は野菜の花の写真を見て何の野菜か当てるクイズに挑戦！
知っている花には積極的に答える子どもたちでした。保育園で育てている野菜の花はすぐ答えられていました☆
その後は、夏野菜の栄養について教えてもらいました。
みどりの野菜→体の調子を整える
むらさきの野菜→体の暑さを沈めてくれる
あかの野菜→お日様から肌を守る
と言うことを知り、今日の給食にどんな野菜が入っているのか探しながら食べていました。
今の時期にしか食べられない夏野菜をたくさん食べて健康に過ごせると良いですね！！